央廣網北京3月14日消息（總臺中國之聲記者孔穎）據中央廣播電視總臺中國之聲報道，近期，全國多地逐步推進落實普通高中雙休制度引發爭議，雙休本身就是保障學生勞逸結合，拓展課余活動的一項正常舉措。“高中雙休”怎么就成了家長的“煩惱”？孩子休息，家長焦慮，高中周末雙休為何爭議這么大？

近日，“高中雙休”話題引發關注。浙江省杭州市高一、高二年級停止周末返校，江蘇揚州、南通等地高一、高二雙休，高三調整為單休，湖南省長沙市部分高中下發周末放假通知等等，這讓不少家長拍手稱贊。沈女士的女兒目前上高二，學校目前是周末單休，在她看來，孩子的休息和睡眠時間明顯不足。

學生家長沈女士說：“周末單休對孩子來說休息的時間比較少，要是可以實行雙休了，孩子可以在周末調整一下作息，補充一下睡眠。我覺得這對孩子的身體發育也是非常有好處的。”

但與此同時，也有不少家長持反對態度，認為周末雙休，家里根本營造不出學習氛圍，而這樣的擔憂不在少數。

學生家長朱女士說：“我家孩子要是雙休出去玩，我真怕被落下。高考那可是千軍萬馬過獨木橋，一分之差，名次能差老遠，真擔心一步慢，步步慢。”

那么，對于雙休，同學們怎么看？

同學甲：周一到周五會比較有精氣神，能得到一個緩沖。

同學乙：現在每周都有兩天完整的休息時間，我可以更好地規劃自己的學習和生活，感覺生活變得更加豐富多彩了。

眼下，這股普通高中雙休“風潮”已經席卷多地，越來越多普通高中宣布周末雙休。在中國教育科學研究院研究員儲朝暉看來，高中周末雙休，無疑是在“反內卷”“減負擔”。

儲朝暉說：“學生要周末雙休，教師也應該有周末雙休，高中的學生利用一些周末補課，事實上是超越了正常的學習和工作時間，對他們的身體、心理、正常的成長發育都造成了不利影響。”

針對家長的擔憂，作為執教高中多年的教師，北京市第二十中學高二年級主任楊春華認為，推行高中周末“雙休”制度并不意味著放松對學生的教育和管理，反而有利于為學生的全面發展創造條件，進一步提升教學質量。“比如說學生對研究火車、地鐵感興趣的，可以周末去坐車，去機場看一個什么型號的飛機等。這些愛好，我覺得只要學生喜歡就去做，如果周六周日都被占滿，那學生是沒有時間做的。”

福建省福州市長樂區某中學的李老師認為周末適當休息也有助于學生更好地開啟新的一周學習。

李老師說：“像‘996’的打工人尚且感到疲憊，何況一天學習十幾個小時的孩子。最近我也明顯發現，很多學生在雙休后精神面貌煥然一新，學習效率也有了明顯提高。”

推行高中周末雙休，在部分地區具體實施中存在一定難度。儲朝暉認為，原因在于眼下對學生的評價標準仍然單一，高考成績成為學校和家長關注的核心。

儲朝暉說：“這個爭議點在于當下我們還是實行主要看分數的升學制度，使得很多家長誤以為在校時間越長，可能有利于自己孩子提高考分。但是它有一個時間和范圍的限度，如果你超越了一定的時間，超越了一定的范圍，事實上你增加時間并不能夠提高分數，反而有可能使得學生過于疲勞，學習效率下降。所以在這種狀況下，很多家長還是以為如果自己孩子不補課，考分就會下降、下滑，從這個角度來說，家長的分歧跟家長對學習內在機制的認知不清晰有關。”

當前，中小學生的心理健康問題已成為全社會共同關注的焦點。《2023年中國精神心理健康》藍皮書指出，高中生抑郁檢出率超40%。儲朝暉認為，雙休日可以為學生提供參與社會實踐、發展興趣愛好、進行體育鍛煉的窗口期，給學生的成長留出喘息空間，讓教育回歸“育人”本質。

儲朝暉說：“第一，要利用這個時間好好休息，不要過于疲勞，盡可能不要去迷戀互聯網，而是去提升自己與人交往的能力，提升自己對社會的感知能力，去了解自己的優勢潛能，了解社會的需求，利用雙休間隙，多去社會做一些志愿服務或者是開展一些其他活動。”